Parece que se acerca a nosotros peligrosamente una "ola de calor" típica de esta época del año y todos tenemos claro las precauciones que hay que tomar en estos casos: beber agua o líquidos con frecuencia, independientemente de si se tiene sed o no, permanecer el mayor tiempo posible en lugares bien climatizados, frescos o con sombra, utilizar ropa ligera, holgada y transpirable, etc...
Pero mi consejo para sobrellevar mejor estos días tan calurosos, y sobretodo si tenéis niñ@s (uno de los grupos más vulnerables) es que os acerquéis a Oletvm Junior a haceros con alguno de nuestros libros de cocina para nin@s y disfrutéis juntos preparando una receta refrescante como: una sopa fría de aguacate, unos pinchos de fruta tropical, una limonada clásica, un zumo arcoíris con granizado de frutas o un helado rosa.
Pues todas estas recetas tan fresquitas y muchas más las podéis encontrar en estos libros:
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